GIOVEDÌ 12/9/19 – 20:00

Esperienza IMPATTO

Un’analisi dei tempi nostri, di ciò che sta accadendo nel mondo, di qual è il nostro impatto esistenziale e di quanto ogni gesto, momento, scelta può fare la differenza. Spiegheremo cos’è per noi l’equilibrio e la filosofia che c’è dietro al Balance. Fatevi sorprendere.

Creeremo interazione, scambio d’idee e partecipazione attiva.
Sarà una serata interessante, d’impatto e sarà l’inizio della BALANCE EXPERIENCE, un’esperienza di 4 giorni che muoverà qualcosa nell’esistenza di chiunque si prenda il tempo di partecipare e aprirsi ad un progetto messo in moto dal cuore e dalla volontà di aprire nuove vedute su argomenti volti ad informare e consapevolizzare.

Venerdì 13/9/19 –  9:30 – 23:00

Esperienza ARMONIA

MORNING BALANCE SESSION 9:30-12:00

Yin-Yang yoga, Kneipp meditation e Vitamin Brunch

14:00 – 15:30 – WORKSHOP CONTATTO

16:00 – 18:30 – Harmony Woman Circle & Men Circle

18:30 – 19:00 – LA RIUNIFICAZIONE – meditazione guidata di gruppo “Siamo figli delle stelle” per concludere l’esperienza al femminile e al maschile e riunificare le parti.

19:45 – Live Music and Cacao Ceremony by Gabi & Claire  

21:15 – Live Music by GOTA 

Conclusione: Jam session intorno al faló, porta il tuo strumento musicale, suoniamo insieme

La Balance Experience del venerdì è a cura di più referenti che collaboreranno per proporvi workshop ed esercizi che possono concedere non solo benessere fisico ma specialmente benessere interiore, pace, calma e rilassamento.

L’armonia tra le parti che sono a confronto dentro di noi – come la parte destra e la parte sinistra, la parte maschile e quella femminile – è visto come concetto importante in molte discipline, ed è fondamentale per riuscire a comprendere se stessi, gli altri, ma anche gli affronti e ciò che dall’esterno invade la nostra sfera personale. 

Gli interventi saranno in più lingue (IT/DE/EN)

Sabato 14/9/19 –  9:30 – 23:00

Esperienza ELEMENTI

BALANCE EXPERIENCE – ELEMENTI | ELEMENTE | ELEMENTS 

9:30 – 12:00 – ARIA 

Alle 9:30 Egon Castlunger proporrà la seconda lezione di yoga della Balance Experience, focalizzata sull’elemento ARIA e dunque sul Pranayama e l’arte della respirazione. 

Subito dopo, proporremo l’esperienza ARIA – energia che si integra a(l) tutto con Janel Smith (USA) e Egon Castlunger.

Un workshop che vi farà percepire questo elemento in modo diverso. Vieni a scoprire come la respirazione consapevole può influire sul tuo benessere. 

Seguirà il Vitamin brunch per fare il pieno di vitamine con frutta e verdura bio.

Costo mattinata – 33€ a persona sul posto

12:00 – 14:00 | PAUSA PRANZO 

14:00 – 15:30 – ACQUA
LA MEMORIA DELL’ACQUA – MASARU EMOTO PROJECT

È scientificamente provato che l’acqua salva informazioni e può essere influenzata da toni, suoni, frequenze e… parole.
Akiko Stein, discepola diretta di Masaru Emoto ci illustrerà gli studi di Emoto e ci spiegherà qualche fattore fondamentale per vivere sani e in armonia con il mondo, facendoci riflettere sul fatto che alla fine..siamo tutti fatti principalmente d’acqua ed è dunque importante comprendere questo elemento, saperlo apprezzare e usare con consapevolezza. L’intervento si terrà in lingua tedesca o inglese, faremo il possibile per organizzare la traduzione in italiano dei contenuti. 

16:00 – 17:30 – TERRA 
IL METODO BIODINAMICO

C’è un modo per comunicare con la terra? O meglio far comunicare la pianta che noi piantiamo, con il terreno? Secondo l’agricoltura bio-dinamica si! Jan Clemens Wieser ci spiegherà i concetti di questo tipo di agricoltura, spiegandoci su cosa basa, come viene realizzata e facendoci assaggiare l’essenza di ciò che significa coltivare in questa maniera, con una degustazione di vini di provenienza bio-dinamica. L’intervento sarà in lingua italiana.  

18:00 – 19:30 – FUOCO
NOZIONI DI SOPRAVVIVENZA

Quanto siamo legati al mondo moderno? Quanto siamo abituati alle comodità? Saremmo capaci di sopravvivere all’aperto, fidarci solo delle nostre capacità e saperci arrangiare in qualunque situazione? Come si fa un falò? Come si può essere sicuri di avere un fuoco durevole, che scaldi una fredda notte stellata?

Joel Costner ci introdurrà alla tematica FUOCO, insegnandoci a fare un faló e dandoci delle importanti nozioni di sopravvivenza nella natura.

19:00 Live Music by Nothing about trains (Val Gardena)

20:30 Live Music by Gabriele Grieco (Trieste)

22:00 Live Music by Louis and the Space Travellers (Val Badia)

Sabato 14/9/19 –  9:30 – 23:00

Esperienza ENERGIA

MORNING YOGA SESSION 9:30-10:45

Alle 9:30 Egon Castlunger proporrà la terza lezione di yoga della Balance Experience, che sarà dedicata allo yoga, come modo per recuperare le energie e rimetterci in sesto nella vita quotidiana. Inizia bene la tua routine quotidiana, impara l’arte e mettila da parte per iniziare tutte le giornate energeticamente.

11:30-12:30
ALIMENT-AZIONE con NORBERT NIEDERKOFLER

Una delle forme di energia di cui tutti noi abbiamo bisogno e con cui tutti abbiamo a che fare è il cibo. Una risorsa importantissima, il nostro carburante, una necessità.
Ma come siamo messi ad aliment-AZIONE?

Domenica 15 settembre avremo il piacere di avere come ospite lo chef stellato Norbert Niederkofler, che terrà un intervento sulla cucina di montagna, sull’attenzione e la tutela del territorio. 
Una tutela a cui noi stessi possiamo contribuire attraverso le nostre scelte alimentari e dando peso a concetti come la stagionalità, lo sviluppo sostenibile e la biodiversità.

L’intervento sarà in lingua italiana con possibilità di fare domande in tedesco.

12:00-14:00 – PAUSA PRANZO con musica live di Perin & Barbarossa

14:00-16:30

WAS IST ENERGIE – L’ENERGIA NELLO SPAZIO 

Dieter Theodor Schall ci parlerà dell’energia vitale dal punto di vista scientifico. 

Il fisico, ex professore universitario, si dedica ormai da anni allo studio dell’energia, da più punti di vista. Ha studiato l’energia vitale, come anche la forza elettromagnetica, l’energia elettrica, la gravitazione e la levitazione. 
Quali forze sono presenti nell’universo?  

Il seminario sarà in lingua tedesca. 

CONCLUSIONE ORE 18:00!!